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想要增高该怎么做 常按这几个穴位效果更好

来源:互联网 责任编辑:荣荣

身高不够高的朋友,都希望自己能够结合正确的方法来增高,增高看上去是很困难的一件事情,但是只要你掌握住有效的方式,也是可以见到成效的,那么如何增高才有效果呢?中医建议大家通过按摩特定穴位的方式来增高,下面我们就一起来了解一下吧!

胸腹部增高穴位

怎样做才能增高?胸腹部共3个增高穴位,它们是:膻中、中脘、气海,常按这些穴位可以增高。


头颈部增高穴位

头颈部共6个增高穴位,它们是:印堂、上星、百会、率谷、风池、大椎。怎样做才能增高?建议大家经常按摩这几个穴位。


腿部增高穴位

从某种意义上说,增高主要是使腿骨增长。所以,腿部增高穴位最多,达9个,它们是:风市、血海、膝眼、足三里、委中、承山、悬钟、解溪、侠溪。

怎样做才能增高?中医推荐的点穴按摩增高术有着一定的名气,而且只要你每天坚持这样按摩,是可以看到效果的,除了按摩增高之外,中医还推荐大家正确饮食,一定要保证饮食中的营养均衡,这样可以给身体补充所需的营养成分,增高无压力!

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